Головна arrow Новий форум
Новый Форум
Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста Вход или Регистрация.
Забыли пароль?
Пауэрлифтинг Просматривают 1: [гостей - 1]
Вниз Ответить Избранное: 7

Сообщения темы: Пауэрлифтинг

#361607
ГУРУ
Постов: 36230
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 10.12.2012 12:51  
батон писал(а):
Наверное, они штангу поднимают кг. по 100-200.

на фото штанга выглядит килограммов эдак на 900.
 
Не то чтобы я жалел, что я не черный
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#361608
Мастер
Постов: 1313
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 10.12.2012 13:17  
[b]Беспечный Ездок писал(а):
До речі, на плакаті спортсмен припускається деяких помилок при виконанні вправи жиму. Правильно, Тар?
Каких? Я не вижу ошибок.

на фото штанга выглядит килограммов эдак на 900.
320 кг

Интересно, а сколько кг. нужно поднимать, чтоб при участии не опозориться?
Типичный вопрос боягуза. Позором является не маленький поднятый вес, а страх перед соперниками и боязнь принять участие в состязании. Любой человек, принимающий участие, достоин уважения.

Наверное, они штангу поднимают кг. по 100-200.
Будут поднимать и более 200 кг.
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#361612
ГУРУ
Постов: 4150
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 10.12.2012 13:28  
Тар писал(а):
[b]Беспечный Ездок писал(а):
До речі, на плакаті спортсмен припускається деяких помилок при виконанні вправи жиму. Правильно, Тар?
Каких? Я не вижу ошибок.

на фото штанга выглядит килограммов эдак на 900.
320 кг

Интересно, а сколько кг. нужно поднимать, чтоб при участии не опозориться?
Типичный вопрос боягуза. Позором является не маленький поднятый вес, а страх перед соперниками и боязнь принять участие в состязании. Любой человек, принимающий участие, достоин уважения.

Наверное, они штангу поднимают кг. по 100-200.
Будут поднимать и более 200 кг.

На плакаті спортсмен практично повністю відриває торс від лави, спираючись на неї фактично лише лопатками. Не зовсім чисте виконання. Крім того, справа на штанзі (ближче до нас) три червоних, три синіх і один зелений блини, а зліва - три червоних і тільки два синіх (зеленого мабуть просто не видно). Тобто явний перекос. Хоча можливо там декілька зелених (яких не видно через малий діаметр), і все таким чином відбалансовано.
 
Не буду більше пити я... Хоч правда, яка розумная цьому альтернатіва??!
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#361615
Мастер
Постов: 1313
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 10.12.2012 14:00  
Беспечный Ездок писал(а):
На плакаті спортсмен практично повністю відриває торс від лави, спираючись на неї фактично лише лопатками. Не зовсім чисте виконання.
Это не запрещается правилами. Запрещено отрывать голову, плечи и ягодицы от лавки и стопы от пола (помоста). Фактически техника выполнения жима лёжа, изображённая на афише, является идеальной, то есть таковой, которая с точки зрения физиологии и биомеханики позволяет максимально реализовать свои силовые показатели.

Крім того, справа на штанзі (ближче до нас) три червоних, три синіх і один зелений блини, а зліва - три червоних і тільки два синіх (зеленого мабуть просто не видно). Тобто явний перекос.
Я тоже заметил, что количество блинов одного цвета с разных сторон штанги разное. Но это всего лишь картинка на афише. Условно, принимая, что справа, где видны не все блины, такой же набор блинов, как и слева, то общий вес штанги будет 320 кг. Вообще, по правилам с обеих сторон на штанге вес должен быть не просто одинаковый, но и набран из блинов одного и того же номинала.
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#361625
ГУРУ
Постов: 17144
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 10.12.2012 14:37  
Тар писал(а):
общий вес штанги 320 кг.

Вега все понял. Шоб ото шото против пауэрлифтинга... Та нивжысть!
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#361633
ГУРУ
Постов: 4150
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 10.12.2012 15:09  
Тар писал(а):
Беспечный Ездок писал(а):
На плакаті спортсмен практично повністю відриває торс від лави, спираючись на неї фактично лише лопатками. Не зовсім чисте виконання.
Это не запрещается правилами. Запрещено отрывать голову, плечи и ягодицы от лавки и стопы от пола (помоста). Фактически техника выполнения жима лёжа, изображённая на афише, является идеальной, то есть таковой, которая с точки зрения физиологии и биомеханики позволяет максимально реализовать свои силовые показатели.

Крім того, справа на штанзі (ближче до нас) три червоних, три синіх і один зелений блини, а зліва - три червоних і тільки два синіх (зеленого мабуть просто не видно). Тобто явний перекос.
Я тоже заметил, что количество блинов одного цвета с разных сторон штанги разное. Но это всего лишь картинка на афише. Условно, принимая, что справа, где видны не все блины, такой же набор блинов, как и слева, то общий вес штанги будет 320 кг. Вообще, по правилам с обеих сторон на штанге вес должен быть не просто одинаковый, но и набран из блинов одного и того же номинала.

Так я ж і кажу - не зовсім чисте виконання. На плакаті явно сідниці не торкаються лави (просто я скромно написав "весь торс", приписавши до торсу й те, що до нього не відноситься ). А все чому? - Через постановку ніг. Занадто далеко під себе поставлені ступні - от і маємо відрив. Поширена помилка.
А вага 320 - це здається щось близьке до рекорду?
Ой, погуглив - 486 кг світовий рекорд!
 
Редактировалось: 10.12.2012 15:11. Редактировал Беспечный Ездок.
 
Не буду більше пити я... Хоч правда, яка розумная цьому альтернатіва??!
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#361646
Мастер
Постов: 1313
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 10.12.2012 15:45  
Беспечный Ездок писал(а):
На плакаті явно сідниці не торкаються лави (просто я скромно написав "весь торс", приписавши до торсу й те, що до нього не відноситься ). А все чому? - Через постановку ніг. Занадто далеко під себе поставлені ступні - от і маємо відрив. Поширена помилка.

Ну, касается или нет спортсмен, изображённый на афише, ягодицами лавки сказать тяжело. А касательно постановки ног "под себя" скажу, что это самая правильная постановка ног. Изюминка в том и заключается, чтобы жать большие веса с необходимой техникой исполнения, нужно развивать не только силу мышц и суставно-связочного аппарата, но и гибкость позвоночника. При достаточной гибкости позвоночника, ставя ноги "под себя", ягодицы от лавки отрываться не будут. Фактически при правильном исполнении жима лёжа, жёсткого упора ягодиц в лавку нет. Ягодицы лишь слегка касаются лавки. То есть фактически спортсмен выполняет жим штанги, стоя на мостике, имея две точки опоры - жёстко упирается плечами в лавку и ногами в пол.
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#361651
ГУРУ
Постов: 4150
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 10.12.2012 16:03  
Тар писал(а):
Беспечный Ездок писал(а):
На плакаті явно сідниці не торкаються лави (просто я скромно написав "весь торс", приписавши до торсу й те, що до нього не відноситься ). А все чому? - Через постановку ніг. Занадто далеко під себе поставлені ступні - от і маємо відрив. Поширена помилка.

Ну, касается или нет спортсмен, изображённый на афише, ягодицами лавки сказать тяжело. А касательно постановки ног "под себя" скажу, что это самая правильная постановка ног. Изюминка в том и заключается, чтобы жать большие веса с необходимой техникой исполнения, нужно развивать не только силу мышц и суставно-связочного аппарата, но и гибкость позвоночника. При достаточной гибкости позвоночника, ставя ноги "под себя", ягодицы от лавки отрываться не будут. Фактически при правильном исполнении жима лёжа, жёсткого упора ягодиц в лавку нет. Ягодицы лишь слегка касаются лавки. То есть фактически спортсмен выполняет жим штанги, стоя на мостике, имея две точки опоры - жёстко упирается плечами в лавку и ногами в пол.

З фахівцем сперечатись важко
 
Не буду більше пити я... Хоч правда, яка розумная цьому альтернатіва??!
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#362163
Мастер
Постов: 1313
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 13.12.2012 11:54  
Тар писал(а):
На турнире одним из участников будет сделана попытка попадания в Книгу рекордов Украины.

К сожалению, обещанного ранее, пополнения Книги рекордов Украины в программе турнира не будет. Об этом стало известно буквально вчера. Причина очень проста. В конце концов, за регистрацию рекорда была запрошена такая сумма денег, заплатить которую на сегодняшний день нет возможности.
Несмотря на это, приглашаю всех желающих посетить турнир. Будет интересно.
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#362168
ГУРУ
Постов: 36230
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 13.12.2012 14:40  
Тар писал(а):

Несмотря на это, приглашаю всех желающих посетить турнир. Будет интересно.


Спасибо.Лучше вы к нам
 
Не то чтобы я жалел, что я не черный
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#362203
ГУРУ
Постов: 6025
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 14.12.2012 01:23  
Vega86 писал(а):
Тар писал(а):
общий вес штанги 320 кг.

Вега все понял. Шоб ото шото против пауэрлифтинга... Та нивжысть!


Это ты еще про легендарных личностей йихних не слышал.
Бадюк например - мега человечище.

 
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#362210
ГУРУ
Постов: 36230
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 14.12.2012 07:01  
Это чучело мелькает даже не в третьесортных..А помойного содержания отечественных "киношедеврах".Изображает тупого быка с романтическим уклоном сознания.Ну не падре же ему там изображать
 
Не то чтобы я жалел, что я не черный
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#362224
ГУРУ
Постов: 10345
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 14.12.2012 09:58  
Стилавин писал(а):
Это чучело мелькает даже не в третьесортных..А помойного содержания отечественных "киношедеврах".Изображает тупого быка с романтическим уклоном сознания.Ну не падре же ему там изображать
вспомнил - он байкера, старинного корефана доктора Быкова в интернах в эпизоде сыграл.
 
Я думаю история будет благосклонна ко мне, т.к. я собственноручно собираюсь её писать
( с ) У. Черчиль.
P.S. . . . и наплевать нам, чья берёт в борьбе мерзавцев с негодяями!
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#362478
Мастер
Постов: 1313
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 16.12.2012 19:43  
Вчера в Ахтырке прошёл Областной турнир по жиму штанги лёжа. За медали турнирную борьбу вели спортмены из Сум, Кролевца, Белополья и, естественно, Ахтырки. Возраст участников, которых в этот раз было 62 человека, составлял от 8 лет до 51 года. В общем соревнования прошли на хорошем организационном уровне.Турнир посетил начальник управления по вопросам физической культуры и спорта Сумской областной госадминистрации Стрельченко А.Ю.
В этот раз ахтырчанам удалось завоевать одно золота, два серебра и две бронзы.
Хочу выразить благодарность людям, благодаря поддержке которых стало возможным проведение турнира. Это Глава Ахтырской районной администрации Коваль А.И.;заместитель Главы Ахтырской районной администрации Картуз А.И., глава Ахтырской районной рады - Киричко С.Б. и Президент Ахтырской федерации пауэрлифтинга Дараган О.Ф., который, кроме решения организационных вопросов, взял на себя все финансовые затраты, связанные с проведением турнира.

 
Редактировалось: 16.12.2012 19:51. Редактировал Тар.
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#362479
Мастер
Постов: 1313
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 16.12.2012 19:43  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#362480
Мастер
Постов: 1313
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 16.12.2012 19:44  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#362481
Мастер
Постов: 1313
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 16.12.2012 19:47  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#362482
Мастер
Постов: 1313
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 16.12.2012 19:48  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#362483
Мастер
Постов: 1313
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 16.12.2012 19:49  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#362484
Мастер
Постов: 1313
Пользователь в оффлайне Профиль
В ответ на: Пауэрлифтинг 16.12.2012 19:49  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
ВверхОтветить
kylymy_150523.jpg

bezp_181120.gif

express.gif

pam_100221_02.jpg

bud_250323.jpg

brus_110423_02.jpg

pesok_220823_01.jpg