А вот такой провокационный вопрос посетителям портала - сколько раз подтягиватесь? Или пиво/компьютер убили насмерть?

Буду первым. 15 широким прямым хватом без напряга

десяток, но с напрягом ...

в принципе, больше всегда на штангу был ориентирован, если пару недель потренироваться - кил 110 на разок отожму

и я сьодня 15 сделал а потом еще 6о от пола

Ну, по 12-15 я подхожу раз 10-15 в день. Плюс десяток раз обратным хватом

ого!

Mister Boombastik писал(а):
десяток, но с напрягом ...

в принципе, больше всегда на штангу был ориентирован

Аналогично. Штанга, тренажёры, отжимания и брусья. Турник в основном мимо прошёл. Да и вес, лично у меня, не тот, чтобы показывать чудеса жима на перекладине

Andreas писал(а):
Ну, по 12-15 я подхожу раз 10-15 в день. Плюс десяток раз обратным хватом

Ты хошь сказать, что каждый день подтягиваешься по 225 раз?)))))

Paliu писал(а):
Andreas писал(а):
Ну, по 12-15 я подхожу раз 10-15 в день. Плюс десяток раз обратным хватом

Ты хошь сказать, что каждый день подтягиваешься по 225 раз?)))))

Да, а в чем проблема-то? Надо больше?

ПыСы мой замполит на службе в моем возрасте подтягивался 100 за подход...

один раз сама,второй уже подсаживают

Кстати, к моему позору, еще весной подтягивался 4-5 раз... повесил палку в коридоре - и вуаля

Paliu писал(а):


Ты хошь сказать, что каждый день подтягиваешься по 225 раз?))))) и при этом по пачке сигарет выкуривает...монстер

Andreas писал(а):

Да, а в чем проблема-то? Надо больше?



Шеф, при всём уважении - не верю. Я даже не буду говорить о том, что на это - каждый день! - просто не хватит времени. За физику даже говорить не буду.

Paliu писал(а):


Шеф, при всём уважении - не верю. Я даже не буду говорить о том, что на это - каждый день! - просто не хватит времени. За физику даже говорить не буду. Шеф!!! Забейся на коньяк...Хотя нет, с коньяком отдача тугая

Paliu писал(а):
Andreas писал(а):

Да, а в чем проблема-то? Надо больше?



Шеф, при всём уважении - не верю. Я даже не буду говорить о том, что на это - каждый день! - просто не хватит времени. За физику даже говорить не буду.

Ты меня озадачил. Засекаю время, иду подтягиваться.

17.18.10

17.18.50. Вернулся, 15 подтягиваний.

НА ЧТО НЕ ХВАТИТ ВРЕМЕНИ ???

Mister Boombastik писал(а):
Paliu писал(а):


Ты хошь сказать, что каждый день подтягиваешься по 225 раз?))))) и при этом по пачке сигарет выкуривает...монстер

по 2,5

Andreas писал(а):
Mister Boombastik писал(а):
Paliu писал(а):


Ты хошь сказать, что каждый день подтягиваешься по 225 раз?))))) и при этом по пачке сигарет выкуривает...монстер

по 2,5


ничего себе а с каким интервалом?А когда подтягиваетесь сигарету вынимаете?

Andreas писал(а):


по 2,5 капец...по нынешним ценам дорогое удовольствие

Лето писал(а):
Andreas писал(а):
Mister Boombastik писал(а):
Paliu писал(а):


Ты хошь сказать, что каждый день подтягиваешься по 225 раз?))))) и при этом по пачке сигарет выкуривает...монстер

по 2,5


ничего себе а с каким интервалом?А когда подтягиваетесь сигарету вынимаете?

делим 16*60 на 50

Понимаю, что Chain smoking - перегиб. Стараюсь уменьшить

Старлей на службе пробегал 10 км впереди заставы, скуривая по пути пачку...

В любом случае результат Шефа достоин уважения. Сам каждый день планирую с понедельника утром пробежку по берегу моря и....