27.03.2024 г. | |
Методи самостійного виявлення ПТСРБувають ситуації коли людина підозрює, що у неї розвинувся посттравматичний стресовий розлад (ПТСР). Найчастіше це пов'язано із травматичної подією. Реакція на травму завжди індивідуальна. Що одну людину вводить в ступор, іншу може не так сильно вразити.
Не кожна стресова ситуація призводить до розвитку ПТСР. Стан проявляється лише у третини людей, що пережили трагічну ситуацію. На виявлення симптомів інколи йдуть місяці або роки. Дехто навіть не усвідомлює, що страждає від ПТСР. Після травматичної події життя може раптово змінюється. Людина починає, наприклад, ховатися в розвагах, проводячи багато часу в b-p.com.ua . Іноді це здається нормою. Проте варто усвідомити, що це розлад з яким варто боротися. Найпоширенішими симптомами є думки про щось екстремальне, перепади настрою та бурхливі реакції. Критерії визначенняКритерії визначення ПТСР:
Для постановки діагнозу посттравматичного стресового розладу необхідна присутність всього одного симптому. Кожен із симптомів триває мінімум місяць, супроводжуючись стражданнями та серйозно втручатися у різні аспекти життя. Часто їх прояв не пов’язаний з іншими ситуаціями чи медичними станами.
При виявленні у себе симптомів ПТСР, важливо звернутися до фахівця. Зокрема до психіатра з метою точної діагностики. Для початку людина може звернутися до сімейного лікаря, який виконає первинний психологічний огляд. Лікування ПТСР включають методи:
ПТСР – стан, з яким потрібно обов’язково боротися. |